Pilates, reformer i trening snage. Jedan na jedan ili u maloj grupi.

Studio Valentia u Zagrebu vodi individualne i poluindividualne treninge, pa trener cijelo vrijeme prati baš tvoj pokret.

Što treniramo

Treninzi se mogu kombinirati. Plan slažemo prema tvom cilju, iskustvu i eventualnim ograničenjima.

Rad na strunjači: stabilnost trupa, držanje, disanje i kontrola pokreta. Dobar početak ako se vraćaš treningu.

Pilates na spravi s oprugama. Otpor se prilagođava tebi, pa vježba može biti i lakša i zahtjevnija nego na podu.

Rad s utezima uz nadzor tehnike. Opterećenje raste postupno, onim tempom koji tvoje tijelo može pratiti.

FIND YOUR
BALANCE

Snaga bez kontrole ne traje, a kontrola bez snage ne nosi daleko. Zato u istom studiju radimo oboje.

Ti i trener. Cijeli sat posvećen je tvom cilju, bilo da je to oporavak, tehnika ili snaga. Termin biraš prema svom rasporedu.

Mala grupa do [BROJ] osoba. Svatko radi po svom planu, trener ispravlja svakoga, a cijena po treningu je niža.

Treninge možeš platiti pojedinačno ili uzeti paket. Paket vrijedi [BROJ] tjedana od prvog treninga.

Plaća se po ponudi, uplatom na račun studija. Ponudu šaljemo e-mailom nakon rezervacije.

1Javi nam sePošalji upit s vrstom treninga i terminima koji ti odgovaraju.
2Potvrdimo terminDogovorimo termin i pošaljemo ponudu za trening ili paket.
3Uplati po ponudiUplata ide na račun studija. Po primitku uplate paket je aktivan.
4Dođi na treningPonesi čarape za pilates i bocu vode. Ostalo te čeka u studiju.

Uskoro: aplikacija Valentia za rezervaciju termina, pregled preostalih treninga u paketu i ponuda.

Ime i prezime

E-mail

Što te zanima

Poruka i termini koji ti odgovaraju